Durch Ernährung zur inneren Mitte

Durch Ernährung zur inneren Mitte

Du bist, was du isst, lautet ein bekannter Spruch. Jeder Spruch und jede Sage hat auch ein Stückchen Wahrheit in sich und so sollte man auf der Suche nach der inneren Mitte, Wohlbefinden und Zufriedenheit mit dem Körper nicht nur an Yoga, Sport und eine gesunde...
Was hat es mit Hyaluron auf sich?

Was hat es mit Hyaluron auf sich?

Hyaluron ist in aller Munde, trotzdem kann man sich schnell auch die Frage stellen, was es damit auf sich hat und warum genau Hyaluronsäure in der Kosmetikindustrie so eine wichtige Rolle spielt. Bei Hyaluron handelt es sich einfach gesagt um eine Flüssigkeit, die...
Die Hausstaubmilbe – der große Feind

Die Hausstaubmilbe – der große Feind

Die Nase juckt, ist verstopft und ständig wird genießt. Dabei ist man Zuhause eigentlich im warmen und gemütlichen Bett und fragt sich, warum es so gar nicht mehr besser werden will. Viele Deutsche leiden unter einer Hausstaubmilbenallergie, kommen aber jahrelang...