YOGA IST EIN LEBENSSTIL
Flexibilität aufbauen
YOGA
Energetisieren Sie Ihren Körper
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Stress abbauen
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Steigern Sie Ihre Willenskraft
YOGA
Unsere Klassen
Durchdrungen von Vinyasa, der Meditation, dem Mantren, dem Ritual, dem ayurvedischen Tanz, ist der DRK Worms einer der einzigartigsten und transformativsten der Welt.
Die Kunst des sicheren Unterrichts
Wie man Haltungen und Übungen mit korrekten Ausrichtungsmodifikationen, Einstellungen und Cues sicher lehrt.
06:30pm – 07:45pm
Die Grundlagen der Lehre
Kenntnisse der anatomiespezifischen Richtlinien, die eine solide Grundlage für einen sicheren und informierten Unterricht bilden.
06:30pm – 07:45pm
Die vollen acht Glieder des Yoga
Erforschen Sie die Weisheit der Yoga-Philosophie, die eine tiefere Erfahrung der Vorteile von Yoga ermöglicht.
06:30pm – 07:45pm
Instruktoren
Nach Abschluss dieses Kurses sind Sie in der Lage, sicher zu üben und andere in verschiedenen Situationen zu unterrichten. Dieser Kurs ermöglicht es Ihnen, sich bei der Yoga Alliance – der weltweit angesehensten Yoga-Zertifizierungsstelle – auf dem RYT-200 Level anzumelden.
Thomas Austin
3 Jahre Erfahrung
Elizabeth Campbell
2 Jahre Erfahrung
Howard Kennedy
6 Jahre Erfahrung
Rebecca Williams
10 Jahre Erfahrung
YOGA STEIGERT IHR LEBEN
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Datenklau, die moderne Art des Raubüberfalls
Allgemeines In der heutigen Zeit sind nahezu alle Informationen digitalisiert und werden in Netzwerken und dem Internet verteilt. Dabei werden neben offensichtlich belanglosen Informationen auch hochsensible Daten, wie Kontoinformationen und persönliche Daten...
Mit Golf gesund leben und die guten Seiten im Leben sehen!
In einigen Sportarten ist Willensstärke und erhöhter Einsatz gefragt, doch nicht beim Golfen. Das übermäßige Wollen führt beim Golf eher zu Enttäuschung und Frust. Was ist wichtig bei dem Sport? Der Golfclub Fleesensee legt Wert auf eine richtige Geisteshaltung,...
Einfache Dinge, die Sie tun können, um ein gesundes Leben zu führen
Viele Menschen versuchen, die Dinge zu verkomplizieren, wenn es darum geht, gesund zu leben. Sie informieren Sie über die Verwaltung von Diätplan, Bewegungsmuster, Stressbewältigung etc. All dies mag kompliziert klingen, aber alles, was Sie tun müssen, um ein gesundes...
Wie man ein gesundes Leben führt
Alle von uns wollen einen gesunden Lebensstil, und viele Menschen versuchen, auf einen Zeitplan, aber sie werden mit den Essgewohnheiten unvereinbar und beginnen zu überspringen Übungen. Wir verstehen, dass es ziemlich schwierig ist, solche Zeitpläne einzuhalten, wenn...