YOGA IST EIN LEBENSSTIL

Flexibilität aufbauen

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Energetisieren Sie Ihren Körper

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Steigern Sie Ihre Willenskraft

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Unsere Klassen

Durchdrungen von Vinyasa, der Meditation, dem Mantren, dem Ritual, dem ayurvedischen Tanz, ist der DRK Worms einer der einzigartigsten und transformativsten der Welt.

Die Kunst des sicheren Unterrichts

Wie man Haltungen und Übungen mit korrekten Ausrichtungsmodifikationen, Einstellungen und Cues sicher lehrt.

06:30pm – 07:45pm

Die Grundlagen der Lehre

Kenntnisse der anatomiespezifischen Richtlinien, die eine solide Grundlage für einen sicheren und informierten Unterricht bilden.

06:30pm – 07:45pm

Die vollen acht Glieder des Yoga

Erforschen Sie die Weisheit der Yoga-Philosophie, die eine tiefere Erfahrung der Vorteile von Yoga ermöglicht.

06:30pm – 07:45pm

Instruktoren

Nach Abschluss dieses Kurses sind Sie in der Lage, sicher zu üben und andere in verschiedenen Situationen zu unterrichten. Dieser Kurs ermöglicht es Ihnen, sich bei der Yoga Alliance – der weltweit angesehensten Yoga-Zertifizierungsstelle – auf dem RYT-200 Level anzumelden.

Thomas Austin

3 Jahre Erfahrung

Elizabeth Campbell

2 Jahre Erfahrung

Howard Kennedy

6 Jahre Erfahrung

Rebecca Williams

10 Jahre Erfahrung

YOGA STEIGERT IHR LEBEN

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Unser Blog

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